牛肉高蛋白，低脂肪，是相当优质的高蛋白低脂食材。但是你真的知道牛肉该怎么吃吗？一起来看按照“营养高，口感好”的标准，建议吃：牛腱子、牛里脊、牛腿肉、牛霖肉、牛股内肉（黄瓜条）、牛血。按照“营养普通，但确实好吃”的标准，建议少吃：牛上脑、牛胸肉、牛肩肉 ...

在低空经济蓬勃兴起的当下，关岭自治县紧抓战略机遇，借助中航工业、省人社厅和花都区的帮扶，大胆探寻低空经济发展之路，以“低空+”应用场景为切入点，全力为县域经济高质量转型赋能，打造全面振兴的新引擎。

4月3日，关岭自治县关工委、县老体协、县老科协联合龙潭街道第一小学师生代表共50余人，到烈士陵园开展“缅怀革命先烈 传承红色基因”清明祭扫活动，将红色教育融入小学生成长全过程。

3月20日，贵州省高级人民法院召开全省法院2025年信息化和数字法院建设工作会议，在总结2024年全省数字法院建设成果，安排部署2025年信息化和数字法院建设工作任务的同时，还通报表扬了全省数字法院建设工作成绩突出的30个集体和60名个人。其中，关岭 ...

2023年，关岭自治县花江镇多德村来了一位“大忙人”——中国航空工业集团派驻多德村驻村第一书记丁智。驻村以来，丁智把办公室“钉”在田间山头，带领村民兴产业、谋发展、解难题，一桩桩一件件“暖心事”的办成，温暖了乡亲们的心窝，也更加坚定了他驻村的信心。近 ...

在关岭县花江镇凉井村，关岭牛集散中心项目建设现场繁忙而有序。各类工程器械运转不停，工人们精神饱满，干劲十足，正严格依照施工标准，有条不紊地开展场地平整、道路铺设等作业。

近日，关岭自治县顶云街道中心小学开展以“以劳健心智，以劳塑习惯”为主题的劳动技能大赛。进一步培养学生的劳动观念，提升学生的劳动技能，促进学生全面发展。大赛根据学生年龄特点，精心设计了“蔬菜瓜果有营养”“彩线编织梦想长”“美食地图寻味香”等多样化比赛项 ...

3月21日，关岭布依族苗族自治县2025年中小学生研学旅行实践活动启动仪式在龙潭街道中心小学举行。

年过六旬的陈光友带着子女、亲朋爬上了安顺市关岭自治县花江镇五里村的山头，只为一览花江峡谷大桥凌空飞跨的雄浑和壮观气势。

在贵州省关岭布依族苗族自治县坡贡镇，小黄姜种植历史已逾半个世纪。“坡贡小黄姜”凭借色泽鲜亮、质地细腻、纤维稀少、油脂丰富等独特品质，早在2011年便获得国家地理标志证明商标认证，成为贵州特色 农产品 的一张名片，更是当地农民增收致富的重要依托。

日前，在关岭自治县普利乡东关村大豆玉米带状复合种植核心示范点，国家科技特派团关岭团和县农业技术推广站的农技专家们正在为当地群众开展相关技术现场培训。

为传承和弘扬雷锋精神，激励民警担当作为，近日，辽宁省大连南关岭监狱组织开展了一系列学雷锋志愿服务活动，引领民警 ...