推荐食谱：苹果山药蒸糕 食材清单：苹果 1个、山药 1节、鸡蛋 1个、白糖 20克、玉米淀粉 50克、油纸 适量、食用油 适量 制作步骤： 第一步：准备苹果和山药 ...

1.山药的好处 山药，又称为“薯蓣”，被誉为“秋天第一补”，其美誉并非空穴来风。了解山药的好处，不仅可以帮助读者更好地掌握养生知识，还能引导他们合理饮食，享受健康生活。 营养丰富，药食两用 ...

温县，这片古老而神奇的土地，因其独特的地理环境和气候条件，孕育了无数珍贵的中药材与农产品。其中，垆土铁棍山药以其独特的生长环境、卓越的品质和药用价值，自古便受到皇室的青睐。每当秋风起时，精选的山药便会被送往皇宫，成为皇帝及皇室成员们的日常滋补之选。这 ...

山药是一种历史悠久、营养丰富的蔬菜，不仅美味可口，还是健康饮食的理想选择。很多人以为山药可以随意搭配各种食物，实际上，山药与部分食材的同吃会产生消化问题，甚至对身体造成伤害。到底哪些食物不适合与山药同食呢？接下来，我们就来揭开这个谜团。

小宝贝嘴特挑剔。早餐愁死了，即要好吃又要色香味俱全，估计等他长大，我就练成大厨了 山药鳕鱼饼用料 小鹿蓝蓝松饼粉 320克 奶 20克 盐 2克 鸡蛋 1个 鳕鱼 1块 山药 半根 山药鳕鱼饼的做法 ...

在美食的世界里，有许多经典的汤品以其独特的风味和丰富的营养征服着人们的味蕾。其中，山药牛肉汤犹如一颗璀璨的明珠，将山药的绵软清甜与牛肉的醇厚鲜香完美融合，给人带来一场味觉与营养的双重盛宴。山药，作为一种药食同源的食材，自古以来就备受推崇。它的外形修长 ...

大寒，是二十四节气中最寒冷的一段时间，气温骤降，人体抵抗力相对较弱。因此，顺应时节的饮食显得尤为重要。传统上有“大寒吃三食”的习俗，认为此时吃得滋补温热，能够帮助我们增强身体免疫力，抵御寒冷，保持身体的健康和活力。三食的代表就是清炖羊排汤、猪蹄烧冬笋 ...

我们在烹饪和处理山药的时候，会发现切好的山药总是会发生变黑的问题，这是由于山药里含有的一种酶造成的，当山药削皮后暴露在空气中，这类物质就和空气中的氧份发生化学反应，而形成了褐色素和黑色素。 那么有什么方法可以让山药不变黑吗? 一、切山药是不要用金属制的道具(不锈钢的可以用)用木制的或者所料制的刀具。

据介绍，今年的山药单价在10-15元，利润可达2万元每亩，连续几年的增收，大大提高了农户的种植积极性，种植面积同比扩大64%，目前全镇收成进度约为30%，预计持续到3月底结束。

比起平时吃的普通山药，它用的山药中的“极品”————河南温县的垆土铁棍山药。 “一根真正的铁棍山药，胜过人间无数补药”。3000多年的 ...

近日，山东省成武县党集镇的百余亩山药进入收获期。村民们拿着铁锹挖沟、刨土、“起”山药，一根根个头大、品相好的山药破土而出，一派忙碌的丰收景象。这些山药将在春节期间集中上市，丰富百姓的餐桌。　　制片人：马宝军　　策划：张青 杜屹然　　统筹：汪峰 陶玲君 ...

新华社郑州12月27日电（记者马意翀 孙好）12月26日上午，在河南温县祥云镇关肇村，尽管当地温度逼近零摄氏度，但依旧挡不住附近农民群众采挖“铁棍山药”的热情。 在田间地头，种植大户李 ...