西医的“血液”包括红、白细胞、血小板、血浆，“贫血”是指红细胞减少，携带的氧气不能满足全身组织器官的需求，表现为头晕乏力、面色苍白、胸闷心悸、心率加快、呼吸加深加快、食欲不振、恶心呕吐、月经失调、头痛、耳鸣、思想不集中、易怒、低热等缺氧症状，与贫血发 ...

在这个快节奏的时代，我们常常感受到身心的疲惫与无力。在中医的世界里，这种无力之感并非简单的体力不支，而是身体内部阴阳失衡、气血不和的深刻体现。今天，就让我们跟随崇文中方的中医智慧，一起探寻无力之症的根源，寻找重获力量的方法。

女子以血为本，而现在很多女性朋友既血虚又血瘀，深受面色萎黄晦暗、容易疲惫、失眠多梦、月经不调、痛经、子宫肌瘤 ...

经常有患者咨询，中医诊断为“血虚”证，但西医血常规检查结果，却不一定符合“贫血”的诊断标准（血红蛋白男性低于120g ...

女性血虚就像鲜花缺少养分，干瘪无光泽，像要做健康美丽的女人，就得补血，那么怎么补血呢？下面给女性朋友推荐几款有补血功效的食谱，有需要的女性可以参考哦！ 1、当归红枣排骨 材料：取一根排骨，少量枸杞，红枣12枚，当归4片。 做法：洗净排骨上的血水放入沙锅加入枸杞红枣当归、葱、姜片、大火烧开，再小火炖至排骨酥烂，加入盐，鸡精调味即可。

血虚的食疗方 菠菜粥 原料：菠菜、粳米各250克，盐、味精适量。 作用：养血润燥。 适用人群：用于贫血、大便滞涩或便秘。 做法：洗净的菠菜切 ...

平时呢老是嚷嚷着累，到了晚上该睡觉的时候呢，又老是睡不着，还不能干重活，一过度劳累呢，就老是感觉心跳过速，头晕眼花的，平时的脸色也不好，看着总是发黄的感觉，四肢也老是用不上力气似的，尤其是天气变冷之后呢，手脚基本就没有热过，吃的稍微凉一点呢，保不齐就会疯狂的拉肚子，总之可以说是问题多多了。 那了解到这些问题之后呢，我们再来接着看一看这位粉丝的舌象： 首先来看舌头的两侧，这里照应着的是肝胆区域，看起 ...

中医认为汗疱疹的形成原因较为复杂，主要包括体内湿热蕴结、脾虚湿盛、血虚风燥、外感风湿热邪、情志不畅等。 1. 体内湿热蕴结：平素饮食不节，嗜食肥甘厚味、辛辣之品，导致脾胃运化失常，湿热内生。湿热之邪外发于肌肤，可引发汗疱疹。 2. 脾虚湿盛：脾胃虚弱 ...

病机分析：心阴心血不足则心失所养，故见心悸怔忡；血虚少、阴不足皆能使心神失养故失眠多梦； 血虚不能儒养脑髓，故眩晕健忘；不能上荣于面则面色苍白或萎黄，口唇爪甲色淡，不能充盈脉道则脉象细弱。阴虚阳亢，虚热内生，故见五心烦热，潮热 ...

功用：补气生血。 用法：以水二盏，煎至一盏，去滓，空腹时温服。 禁忌：阴虚发热证忌用。 方解： 本方证为劳倦内伤，血虚气弱，阳气浮越所致。血虚气弱，阴不维阳，故肌热面赤、烦渴引饮，此种烦渴，常时烦时止，渴喜热饮；脉洪大而虚、重按无力 ...

三九天是一年中最冷的一段时间，也是人体很容易生病的时候，尤其是气血不足的人群，可能会诱发或加重一些疾病。 气血不 ...