踝关节扭伤后的RICE原则是一种简单而有效的急救方法，能够显著减轻疼痛、减少肿胀、促进恢复。通过休息来避免加重损伤，冰敷减轻肿胀和疼痛，压迫帮助稳定踝关节并控制肿胀，以及抬高脚踝促进血液回流，这四个步骤是踝关节损伤的基本处理方法。

宜兰一名71岁长者因严重退化性踝关节炎合併关节变形，导致脚踝长期以「翻船」姿势行走，直到上月痛到不能走才就医。罗东博爱医院骨科医师宋卓俍藉由「异体骨移植搭配关节融合手术」，将足踝关节结构打掉重练，恢復行走能力；宋卓俍指出，足踝关节影响步行稳定度，扭伤 ...

"在一个阳光明媚的早晨，张伯伯，一位70岁的退休老人，如往常一样在公园散步。但不同的是，今天他决定尝试跑步。几分钟后，一阵突如其来的疼痛让他停下脚步。这不仅仅是一次普通的不适——这是他忽视了年龄带来的身体变化，以及科学运动重要性的结果。很快，他发现自 ...

踝关节骨折的类型较多，包括外踝骨折、内踝骨折、双踝骨折、三踝骨折、距骨骨折等。 1.

踝关节镜技术作为一种微创手术,具有创伤小、恢复快、并发症少等优点,能够在镜下直视关节面复位情况,实现更精准的复位和固定,同时减少手术疤痕,提高患者的生活质量。

1月11日，由西安市红会医院承办的“足踝大师中国行”学术会议顺利举行。此次会议汇聚了国内外足踝外科领域众多专家，围绕全踝关节置换的前沿技术与临床应用展开深入探讨。会议开幕式由西安市红会医院马强教授主持。西安市红会医院梁晓军教授致欢迎辞，期望各位专家能 ...

同样地，如果你是个苹果型身材，那么尝试低腰设计或者高腰花苞裤臀部部分加上大腿部之间有轻微喇叭型剪裁这样的设计能很好地遮挡住腹部宽度宽大带来的难看，不管整体还是局部都能让人眼亮!

而在这个冬季，过膝而不过踝的大衣成为了一款流行单品，虽然说大衣本来就属于外套的一种，但是这个“大衣”又和以往的不同，让很多人好奇起来。 尤其中个子比较小的女孩子，非常想知道这个过膝不过踝的大衣到底有多时尚，自己又该怎么进行搭配才不会让自己显得很矮。

1月11日，陕西省中西医结合学会年度工作年会暨理事扩大会议在西安顺利举行，会议以“贯通古今，融汇中西”为主题，旨在推动中西医结合的发展，提高医疗服务质量，西安市红会医院作为主委单位喜获多项荣誉。足踝与足病专业委员会荣获“2024年度先进专业委员会”称 ...

研究显示，这款足踝康复鞋有效预防了患者出现足下垂的情况，大大增强了下肢的功能锻炼效果，同时降低了深静脉血栓发生的风险。这一创意的细节完善，体现了对患者健康的细致关怀。让我们共同期待这一创新引领的康复之路！

虎扑01月15日讯 据NBA记者Chris Haynes报道，消息人士透露，莱夫利的踝关节扭伤X光检查结果为阴性，目前没有复出时间表。在上一场对阵掘金的比赛中，莱夫利首发登场4分钟后遭遇右脚踝扭伤，提 ...

虎扑01月07日讯 江苏男篮官方发布公告，球队内线马国栋因在上场对阵浙江队的比赛中踝关节软组织挫伤，缺席今晚的比赛，归期视其康复情况待定。马国栋本赛季代表江苏男篮出战24场，场均12分钟贡献3.7分2 ...