A banana é uma das frutas mais consumidas no mundo, conhecida por seu sabor doce e textura macia. Originária das regiões ...

A banana, rica em glicose e polifenóis ... frutos secos para aumentar a quantidade de proteína, obtendo assim um bom recuperador pós-treino". De qualquer forma, a nutricionista enfatizou ...

A banana é uma das frutas mais populares no café da manhã, conquistando espaço por seu sabor e versatilidade. Rica em potássio, fibras e vitaminas B6 e C, ela é prática e pode ser consumida ...