Trong danh sách 100 món ăn với đậu ngon nhất do chuyên trang Taste Atlas cập nhật ngày 17-9, bánh tét đứng hạng 47 với 4.1/5 sao. Bánh tét truyền thống Bánh tét ...

Thực phẩm thuộc nhóm hấp thu chậm thường có chỉ số GI thấp (dưới 55) như gạo lứt, ngũ cốc nguyên hạt, yến mạch, các loại khoai (khoai lang, khoai mỡ) ...