Dilansir dari Medical News Today, biji apel mengandung senyawa tanaman amygdalin yang dapat menimbulkan efek toksik. Amygdalin adalah bagian dari pertahanan kimia benih. Baca berita dengan sedikit ...

Berikut makanan beracun yang ada di sekitar kita. Biji apel mengandung sianida. Untungnya, ada lapisan di sekitar biji apel yang bisa melindungi sistem tubuh Anda ketika tidak sengaja menelannya.

Apel Mengonsumsi satu buah apel setiap hari ... Anda juga dapat mengonsumsinya dalam bentuk jus. 3. Biji rami Biji rami sangat efektif dalam melancarkan pencernaan dan mengatasi sembelit.

Glukosa kemudian diserap oleh sel atau jaringan tubuh, memberikan sumber energi yang dibutuhkan untuk melakukan berbagai aktivitas. Ketika Anda makan apel, pastikan untuk tidak menelan bijinya. Biji ...