Chất béo này cũng giúp tăng cường hấp thụ các vitamin tan trong chất béo như vitamin A, D, E và K. Ổi là một trong những loại trái cây giàu chất xơ nhất, với khoảng 5,4 gam chất xơ trên 100 gam quả.

Chất béo này cũng giúp tăng cường hấp thụ các vitamin tan trong chất béo như vitamin A, D, E và K. Ổi là một trong những loại trái cây giàu chất xơ nhất, với khoảng 5,4 gam chất xơ trên 100 gam quả.

Ổi là loại trái cây vô cùng quen thuộc với người Việt, không chỉ nổi tiếng bởi hương vị dễ ăn và mùi thơm độc đáo, ổi còn được xem là "siêu trái ...

Sóc Trăng - Hàng chục ha ổi trên địa bàn huyện Cù Lao Dung bị vàng lá, chết cây ảnh hưởng rất lớn đến thu nhập của người dân.