Il nous livre ses conclusions. Entre dopamine, cortisol, sérotonine, endorphine, il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. Commençons donc par un petit récap' de toutes ces molécules.

Sachant que vous avez la possibilité de stimuler la production de vos hormones du bien-être (dopamine, sérotonine, endorphine), autant en profiter pour être de meilleure humeur. Voici vous ...

La dopamine, l'ocytocine, la sérotonine et l'endorphine sont les hormones dites "du bien-être". Elles ont une influence importante sur notre santé mentale puisque des niveaux trop bas peuvent ...

Quelle activité sportive peut-on faire enceinte ? Quelles sont les contre-indications ? Les éléments de réponses de Jean-Laurent Dulman, gynécologue-obstétricien installé à la maternité Sainte-Thérèse ...