A erva-cidreira é uma planta que pode atingir de 20 a 80 cm de altura. Os caules, ramificados a partir da base, formam touceiras. As suas folhas são verde-escuras na parte superior e verde ...

A erva-cidreira, conhecida cientificamente como Melissa officinalis, é uma planta aromática e medicinal que se originou nas regiões do Mediterrâneo e da Ásia Ocidental. Até hoje, a erva ...

Na cultura popular, o chá de melissa é frequentemente associado a propriedades calmantes, sendo utilizado principalmente para aliviar sintomas de ansiedade e ...

Diariamente o Terra traz conteúdos para você se manter informado. Acesse o site e nos siga nas redes.

Efeitos leves sobre a saúde psíquica, como aliviar a ansiedade e ajudar em casos de insônia realmente fazem parte da lista de benefícios do chá preparado a partir da planta. Outras propriedades da ...

Segundo a nutricionista Vanderlí Marchiori, a erva-cidreira age no sistema nervoso central, atenuando o nervosismo. Também funciona como auxiliar na indução do sono. Além dos benefícios ao humor, tem ...

1.Em um liquidificador, bata a erva-cidreira com o leite. 2.Coe a mistura com uma peneira. 3.Em uma panela, acrescente a mistura peneirada com o leite condensado e a manteiga. 4.Deixe por 25 minutos ...

Esta bebida é tradicionalmente preparada com ervas como camomila, erva-cidreira e valeriana, conhecidas por suas propriedades que auxiliam no relaxamento e na redução do estresse. Ao longo dos ...