Jawa Pos27d
Orang yang Tetap Bugar Secara Fisik Seiring Bertambahnya Usia, Bahkan Tanpa Banyak Berolahraga, Biasanya Mengadopsi 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini
1) Konsistensi adalah kuncinya Kebugaran fisik bukan tentang ledakan latihan intens yang sporadis ... Menariknya, National Sleep Foundation merekomendasikan orang dewasa tidur 7-9 jam per malam. Namun ...
Tempo5y
Latihan Fisik Ala Cristiano Ronaldo, Bikin Awet Muda
Saya berpikir, 'orang ini gila'." Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini ‘Kegilaan’ CR7, sapaan Cristiano Ronaldo, tidak berhenti sampai di situ saja karena cerita tersebut hanya menggambarkan ...