Iedereen heeft weleens een mindere dag. Benieuwd naar hoe u dit kunt verhelpen? Ontdek hier 7 manieren om uw humeur te ...

Wetenschappers hebben ontdekt dat een specifiek type beweging de kwaliteit van je nachtrust aanzienlijk kan verbeteren.

Ook is het goed voor de ontwikkeling van de hersenen en de mentale gezondheid, onder andere omdat bewegen stressregulatie verbetert ... VeiligheidNL is een kenniscentrum en werkt in opdracht van het ...

Wanneer de zomertijd ingaat, kan dit invloed hebben op uw ritme. Dit kan ook gelden voor uw huisdier. U leest hier hoe het ...

‘Fueling’, op tijd eten, is een hip woord in de wielerwereld. Wat moet je eten tijdens een stevige fietsrit: dure gels, simpele peperkoek of een banaan? En wanneer eet je best? “Frangipanes ...

Elke zondagavond gooien enkele BV’s hun dansbenen los in ‘Dancing with the Stars’. Dat collectief Vlaanderen dankzij het ...

In deze GPFans Recap nemen we je in vogelvlucht mee langs het meest gelezen Formule 1-nieuws van vandaag. Onderstaand vind je ...

De paus heeft vandaag twee keer acute ademhalingsproblemen gehad. Dat meldt het Vaticaan in een bulletin over de gezondheid van de 88-jarige leider van de Rooms-Katholieke Kerk. Paus Franciscus ...

Het is nooit te laat om te starten met die goede voornemens en wat meer te bewegen. Weet je niet goed waar je daarvoor moet ...