Mencari nutrisi yang dibutuhkan tubuh dari makanan biasanya merupakan cara terbaik, tetapi jika itu tidak memungkinkan, bicarakan dengan dokter untuk melihat apakah suplemen minyak ikan tepat," tutur ...

ikan todak, hiu, dan king mackerel. Populasi tersebut juga harus membatasi porsi tuna albakor dan ekor kuning hingga seukuran telapak tangan per minggu. Tuna ringan lebih rendah merkuri dan tidak ...