İşte tiroid hastalarının tüketmemesi gereken besinler: 1. Ispanak ve Koyu Yeşil Yapraklı Sebzeler Bu sebzeler, tiroid fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilen goitrojenler içerir. Goitrojenler, tiroid ...

Ocak ayında ekim yapmak, ilkbahar aylarında daha erken hasat almanıza olanak tanır bu yüzden ocak ayında bahçenize bu ...

İlçedeki Hamamköy ve çevresinde ekimi yapılan ıspanağın hasadına başlandı. Hasat sonrası soğuksu havuzlarında temizlenip ...