Jogging secara rutin membantu memperkuat jantung dan paru-paru, meningkatkan kapasitas oksigen dalam tubuh, serta melancarkan ...

Salah satu cara alami untuk membantu menurunkan kadar kolesterol adalah dengan mengonsumsi jus buah dan sayur yang kaya akan ...

Pelajari cara mengatasi jantung lemah dengan panduan lengkap ini. Temukan tips, pengobatan, dan perubahan gaya hidup untuk ...

Pelajari cara efektif mencegah penyakit jantung melalui pola hidup sehat, diet seimbang, olahraga rutin, dan pemeriksaan ...

Pasien jantung perlu konsultasi dokter sebelum mudik Lebaran, jaga pola makan sehat, serta cukup istirahat dan minum air ...

Konsumsi gula yang berlebihan telah lama dikaitkan dengan berbagai penyakit kronis, termasuk obesitas dan diabetes.

Beberapa jenis makanan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung karena kandungan lemak jenuh kolesterol garam atau gula ...

Mitos atau Fakta? Lemak Sehat Bisa Bantu Turunkan Berat Badan! simak manfaat lemak baik untuk kesehatan dan turun berat badan ...

Konsumsi makanan berlemak dan bersantan secara berlebihan dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

2. Mentega Jenis makanan yang berbahaya untuk penderita penyakit jantung, salah satunya adalah yang mengandung tinggi lemak ...