Ia pun mengatakan bahwa kekuatan otot mampu menjadi prediktor umur panjang karena dapat menjadi indikator kesehatan sistem neuromuskular (jaringan neuromuskular yang sehat dan fungsional). "Sayangnya ...

TEMPO.CO, Jakarta - Mobilitas adalah kunci bagi kualitas hidup yang baik. Mesi begitu, masih banyak orang menghadapi berbagai ...

Usia tak jadi halangan untuk bugar! Tony Horton ungkap rahasia membangun otot dan tetap kuat di usia berapa pun. TRIBUNSTYLE.COM - Seiring bertambahnya usia, banyak yang merasakan dampak dari penuruna ...

Batuk efektif adalah membatukkan dengan metode huff cough supaya mengeluarkan dulu naik ke atas disapu dengan aliran udara ...