Uno de los pilares fundamentales para tener una buena salud es trabajar la forma física y es que, conforme vamos envejeciendo ...

¿Sueñas con lanzar golpes devastadores y mejorar tu agilidad en el boxeo? Te ofrecemos una guía para entrenar boxeo desde la ...

La flacidez es una preocupación de muchos y quieren eliminarla con prisa. Esto es posible con esta sencilla rutina de entrenamiento.

¿Cuántas lagartijas puedes hacer sin detenerte? Esta pregunta, más allá de ser un reto personal, podría ofrecer valiosa información sobre tu salud cardiovascular. Diversos estudios han ...

La actividad física es uno de los grandes factores de la longevidad, la calidad de vida y la salud en general.

La pérdida de masa muscular hace que los brazos comiencen a verse más blandos y flácidos, pero los ejercicios de fuerza ...

La presencia de lagartijas en el hogar puede generar curiosidad y, en algunos casos, preocupación. Estos pequeños reptiles suelen aparecer en espacios urbanos, especialmente en lugares donde ...

El brazo es uno de los músculos que pierde firmeza con la edad, pero con una rutina de ejercicio adecuada puedes revertir este proceso. Los movimientos que incluyas deben trabajar la resistencia ...

Para diversas culturas, las lagartijas son el símbolo de la tierra, la fertilidad y la abundancia. Por eso, descubrir una lagartija en nuestro hogar puede ser presagio de fortuna y buena suerte.

A esta altura del año, no es raro notar la presencia de lagartijas en las paredes y rincones del hogar. Rápidas y esquivas, estos pequeños reptiles pueden sorprender con su aparición repentina.

Si últimamente han aparecido en tu hogar pequeñas lagartijas inofensivas pero llamativas, continúa leyendo para descubrir qué significa la llegada de reptiles a casa y qué se recomienda hacer ...

El tema es que no solamente se investigan las lagartijas pitiusas, sino que también incluye aves, las praderas de posidonia… hay 80.000 cosas. Es súper ambiciosa, con un presupuesto muy ...