Kapanlagi.com - Marion Jola kembali mencuri perhatian warganet lewat unggahan terbarunya di Instagram. Dalam video berdurasi 44 detik itu, penyanyi yang akrab disapa Lala ini terlihat serius menjalani ...

TEMPO.CO, Jakarta - Jika Anda bersiap untuk pergi ke gym terdekat untuk mencari keringat ... mungkin tampak seperti hal yang ideal untuk dilakukan saat berolahraga di tempat umum, banyak ahli ...

Baca Juga: Mencicipi 5 Kedai Es Krim Terpopuler di Surabaya saat Libur Lebaran Banyak orang mengira kebugaran harus selalu melibatkan angkat beban berat atau sesi cardio yang melelahkan. Padahal, ada ...

Ibu dua anak ini diketahui rajin berolahraga di gym. Pada April 2020, tunangan J.Lo, Alex Rodriguez, membagikan video J.Lo di Instagram story yang melakukan beberapa bicep curl intens. J.Lo juga ...

Meskipun sepak bola adalah olahraga yang menuntut kekuatan dan kecepatan, kondisi kardiovaskular yang baik tetap menjadi faktor kunci. Latihan di GYM melibatkan cardio training yang dapat meningkatkan ...

JawaPos.com - Di era media sosial, melihat orang yang memfilmkan latihan mereka di gym sudah jadi hal biasa. Bagi sebagian orang, ini mungkin terlihat narsistik atau berlebihan, tapi bagi mereka ...

Ada pula pelatih Patrick Kluivert. PATRICK KLUIVERT TERSENYUM - Momen pelatih Patrick Kluivert bersalaman dengan para pemain Timnas Indonesia dalam sesi latihan gym di Australia, Senin (17/3/2025).