Bisnis.com, JAKARTA – Asam folat adalah bentuk sintetis dari folat, vitamin B yang secara alami ditemukan dalam berbagai jenis makanan. Vitamin ini memiliki berbagai manfaat kesehatan yang ...

Asam folat penting untuk kesehatan ibu hamil dan janin. Pelajari fungsi asam folat, manfaat, dosis yang tepat, dan cara memenuhi kebutuhannya di sini.

Tidak semua makanan aman dikonsumsi selama masa kehamilan ya, Bunda. Berikut 5 daftar makanan yang dilarang untuk ibu hamil dan risikonya untuk janin.

Nutrisi selama kehamilan sangat penting untuk kesehatan dan perkembangan janin.  Maka dari itu penting untuk konsumsi makanan ...

Terdapat berbagai olahan dari kacang merah yang dapat dikonsumsi, seperti bubur kacang merah dan isian roti, atau campuran makanan utama, misalnya sayur asam atau sayur lodeh. Makanan yang dapat ...

Benarkah tauge bisa menurunkan kadar asam urat? Temukan fakta dan manfaatnya bagi penderita asam urat di sini.

Jakarta: Mungkin kamu pernah mendengar ungkapan yang mengatakan, "Kamu adalah apa yang kamu makan." Namun pernahkah berpikir, ...

Beberapa sayuran diketahui memiliki kandungan purin yang tinggi dan dapat memperparah kondisi penderita asam urat.

2. Kalsium dari Susu dan Ikan-ikanan Ibu hamil membutuhkan 1000 miligram kalsium yang bisa dibagi dalam dua dosis 500 ...

Rutin mengonsumsi air rebusan kacang hijau dapat membantu mencegah anemia, meningkatkan energi, dan menjaga kesehatan sistem pencernaan ibu hamil.

Selama masa kehamilan, ibu hamil harus memperhatikan pola makannya dengan baik mengenai makanan yang dianjurkan dan ...