Orang-orang yangsehat saat tua memiliki pola makan dengan banyak buah-buahan sayuran biji-bijian utuh lemak tak jenuh ...

Makan enak saat Lebaran tanpa takut berat badan naik? Bisa banget! Yuk, intip cara menjaga berat badan tetap stabil meski ...

Ketahui delapan kebiasaan pagi yang dilakukan oleh banyak orang lanjut usia yang sehat di usia 70 tahun ke atas.

Jakarta: Protein merupakan salah satu bahan pembangun utama tubuh yang berperan penting dalam struktur dan fungsi otot, kulit ...

Makan berlebihan bisa menyebabkan naiknya asam lambung, memperburuk gejala sakit maag dan rasa tidak nyaman pada lambung ...

Diet ala bayi bisa bantu turunkan berat badan. Ahli gizi ini merekomendasikan tiga kebiasaan makan bayi untuk kontrol nafsu ...

Fimela.com, Jakarta Tahukah kamu, bahwa menjalani ibadah puasa bukan hanya tentang menahan lapar dan haus selama kurang lebih ...

Rahasia awet muda tak melulu soal harta; orang kaya pun menerapkan pola hidup sehat untuk menjaga kesehatan dan penampilan.

Pare memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Karena itu, orang-orang dengan kondisi khusus perlu mempertimbangkan mengonsumsi ...

Orang Jepang mengadopsi kebiasaan makan yang bisa mencegah kenaikan berat badan. Berikut cara diet orang Jepang tetap ...