La natura ti offre un alleato prezioso per recuperare bene e velocemente: l'arnica. Questa pianta dai fiori giallo-arancio, che cresce ad alta quota, è nota da secoli per le sue proprietà benefiche.

Ma quali rimedi scegliere per affrontarli in modo naturale, ma mirato? Artiglio del diavolo e arnica sono due alleati del runner per combattere il dolore, ma ciascuno ha le sue proprietà e i suoi ...