Reserve na geladeira até a hora de montar a salada. 3.Descasque as laranjas e corte em pedaços pequenos. Reserve na geladeira 4.Prepare o vinagrete: misture o azeite, o vinagre, uma pitada de sal, ...

O abacate é versátil na cozinha e rico em benefícios. Mas antes de consumi-lo, é bom saber a quantidade diária ideal.

Para uma refeição leve e refrescante, temos o prazer de apresentar esta salada com sabores asiáticos. No cardápio, bifum (macarrão de arroz), abacate, camarão, tudo temperado com molho de ...

Uma salada (entrada) refrescante de rúcula, cenoura, laranja e abacate - ideal para uma refeição leve e nutritiva Separe os ingredientes e utensílios da receita. Higienize a laranja ...

Prato Principal: Uma salada bem variada, com crus e cozidos, salgados e doces para encher seu corpo de fibras e vitaminas.

Com abacate como protagonista, a receita oferece uma ótima quantidade de gorduras boas, além de também dar um boost na imunidade e na disposição para treinar, graças à presença da beterraba. A seguir, ...

No verão, uma alimentação leve e nutritiva se torna essencial. Nesse sentido, as saladas surgem como aliadas perfeitas para ...

O abacate, conhecido por sua textura cremosa e sabor suave, é uma fruta que vem ganhando destaque por seus ...

Enquanto isso, em um prato, coloque o abacate e regue com o suco de limão ... o suco de limão e o azeite e mexa para incorporar. Despeje sobre a salada e sirva em seguida.

A seguir, confira como preparar 7 saladas proteicas para começar a semana bem! Em um recipiente, coloque a rúcula, a quinoa, ...

o abacate e o tomate-cereja. Depois, em outro recipiente, coloque o iogurte, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino e misture. Sirva a salada acompanhada com o molho. Em um recipiente ...