Berdasarkan data dari Kementerian Kesehatan RI, sebanyak 47,7 persen anak belum memenuhi kebutuhan energi minimal saat ...

Sarapan merupakan bagian penting dari pola hidup sehat, tetapi banyak masyarakat Indonesia, termasuk pekerja dan anak-anak, ...

Sejumlah penelitian menunjukkan manfaat dari konsumsi menu sarapan yang beragam, bergizi, dan berimbang, dalam peningkatan ...

Ajinomoto berikan edukasi sarapan pagi untuk memulai hari dengan gizi optimal. Selain itu lomba menu sarapan praktis lewat ...

Penuhi asupan zat gizi makro dan mikro dengan membuat menu sarapan praktis, contohnya nasi goreng ayam dengan penggunaan wortel dan tomat.

besar IQ dari anak yang makan nasi untuk sarapan lebih tinggi dibanding dengan mereka yang makan roti. Kandungan yang terdapat dalam 186 gram nasi putih dikutip dari laman Verywell Fit ada 53,4 gram ...

Konsumsi sarapan yang terpenuhi asupan zat gizi makro dan mikronya sangat penting untuk memenuhi asupan zat gizi harian ...

Satu mangkuk bubur kacang hijau tanpa santan mengandung sekitar 263 kalori. Kandungan nutrisinya cukup lengkap, terdiri dari ...

Pakar kesehatan dan nutrisi membagikan tips pada orangtua untuk tidak memberikan 5 jenis makanan ini pada anak saat sarapan, ...

Biasanya nasi goreng memang menjadi menu sarapan kebanyakan orang di Indonesia ... Apabila lonjakan insulin meningkat, akan mendorong otak untuk memasukkan asam lemak esensial triptofan yang ...

Jakarta: Asupan gizi bagi anak-anak merupakan hal yang penting, khususnya saat sarapan. Dosen dari Program Studi Ilmu Gizi ...

Berikut beberapa tip untuk menyiapkan sarapan sehat dengan nasi dan protein ... Makronutrien terdiri dari protein, karbohidrat, dan lemak. Beberapa sumber protein tanpa lemak yang bisa digabungkan ke ...