Stylo Indonesia - Stylovers, sudah tahu belum apa manfaat wortel mentah? Beberapa sayuran memang sebaiknya dikonsumsi mentah supaya kandungan nutrisinya tetap terjaga. Namun, pastikan Stylovers ...

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi wortel? Wortel merupakan sayuran yang kaya akan kandungan nutrisi. Wortel merupakan sumber beta karoten yang baik, yaitu pigmen alami yang digunakan ...

TEMPO.CO, Jakarta - Sayuran mentah adalah cara terbaik untuk mendapatkan nutrisi dari makanan. Itu sebabnya, diet raw food atau makanan mentah jadi populer beberapa tahun terakhir. Pengikut diet ini ...

Jenis sayuran yang aman dikonsumsi mentah pertama adalah wortel. Sayuran ini terkenal kaya akan vitamin A, vitamin B, vitamin B6, serat, beta karoten dan karbohidrat. Jika kamu rajin mengonsumsi ...

Dilansir dari Medical News Today, Jumat (3/7), ADA menganggap makanan dengan skor 55 atau kurang memiliki skor GI rendah. Wortel rebus memiliki skor GI 33, dan wortel mentah lebih rendah lagi.

Berikut beberapa tips mengonsumsi wortel untuk asam urat: 1. Konsumsi dalam Bentuk Mentah Mengonsumsi wortel mentah dapat memaksimalkan kandungan nutrisinya. Anda bisa menjadikan wortel sebagai ...

JawaPos.Com - Tahukah kamu bahwa, beberapa sayuran lebih baik dimakan mentah? Bukan tanpa alasan, ini karena sayur mentah lebih mudah untuk di pertahankan nutrisi dan kandungan enzimnya. Selain itu, ...

jpnn.com, JAKARTA - WORTEL merupakan sayuran yang bisa diolah ke dalam beberapa hidangan manis dan gurih. Anda bisa mencampur wortel ke dalam sup, atau mengolahnya dalam bentuk jus dan cake. Namun ...