最后，对孩子来说也别忘了定期视力检查。寒假期间，也是大多数家长带孩子到正规医院进行视力检查的时机。如果发现孩子出现凑近视物、眯眼等症状，更要积极就诊，及时发现视力问题并采取相应措施，做到“亡羊补牢”。

“长假后要注意调整饮食结构，也不要吃得过于油腻，以免对肠胃造成更大的负担。”湖南省胸科医院营养科主任张胜康提醒，可多吃新鲜的绿叶蔬菜、稀饭、豆腐脑等食品，多补充营养素，如维生素D、维生素C、B族维生素。肠道出现不适症状者，可适当补充一些益生菌，让已经“不堪重负”的胃肠得到休息。

在糖尿病的众多并发症中，糖尿病肾病无疑是最令人担忧的之一。它不仅威胁着患者的肾脏健康，还可能导致全身多个系统的损害。然而，很多人对糖尿病肾病并不了解，甚至忽视了它的危害。 糖尿病肾病：糖尿病的隐秘“杀手” 糖尿病肾病，是糖尿病最常见的微血管并发症之一，也是导致终末期肾脏病的主要原因之一。当糖尿病患者的血糖长期得不到有效控制时，高血糖会对肾脏的微血管造成损害，导致肾脏功能逐渐下降，最终发展为尿毒症， ...

一个平凡的午后，李女士像往常一样准备好午餐，但却因工作忙碌而忽略了吃饭的时间。 当她感到饥饿时，突然间心脏开始剧烈跳动，双手微微发抖，甚至感觉头晕。 她匆匆吃下几口零食以为自己是低血糖，但症状并没有完全消失，反而在过了一段时间后，逐渐加重。

首先，要明确哪些人群属于流感的高危人群。医学专家指出，孕妇、儿童、老年人以及免疫功能低下者更易受流感的威胁。在流感高发期，这些人应尽量避免前往人多拥挤的区域，并佩戴口罩，保持良好的清洁和消毒习惯，确保居家环境的空气流通。尤其是在流感流行的秋冬季节，了解流感的传播特点和流行规律，将有助于及时采取防范措施。

患儿感染流感后，若持续发热3天未见好转或病情反复，或发热同时伴有呼吸频率明显加快、尿量减少、反复呕吐、新发皮疹、抽搐、意识不清等症状时，应及时就诊。

据浙江省人民医院，近日，杭州刘女士因春节时过于繁忙及连续熬夜打麻将，导致偏头痛发作，出现剧烈头痛、恶心等症状，被送往医院就诊。医生表示，已接诊多名类似患者。

专家介绍，帮助孩子减少电子产品的使用时间，一定要循序渐进，不要一刀切。在初期，家长可以寻找一些适合孩子观看的纪录片，陪伴他们一起观看。经过三到五天的调整，大部分孩子都能消除“节后综合征”的症状，适应规律生活。

南洋理工大学衍生企业，开发一款可在15分钟内诊断轻度认知障碍的AI体检工具，准确率接近90%。这个工具未来三个月，将在本地医疗保健起步公司Osler集团的诊所开展免费试用。

典型的普通感冒通常表现为鼻涕、鼻塞明显，其他常见症状包括咽干、痒或痛，咳嗽和不适感，成人感冒很少发热或低热。咳嗽较常见，往往出现在鼻塞、鼻涕症状之后；鼻分泌物可能清稀，也可能呈脓性（不一定是细菌感染）。

专家表示，流感的治疗目前以抗病毒和对症处理为主。抗病毒药物应在症状出现的48小时内尽早使用，并可对症服用退烧药物等缓解症状。此外，中医药治疗也有助于改善流感后咳嗽、食欲不振、疲倦乏力等症状。