北京崇文门中医医院肺病科主任刘广玲表示，感冒之后有痰要尽量的将痰咳出来，有利于将病原微生物和坏死的组织细胞排出体外，如果不及时的将痰排出，有可能会加重呼吸道的感染，咳嗽、咳痰其实是人体在炎症反应中发生的自我保护机制。感冒之后如果痰液黏稠不易咳出，可以 ...

春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物，如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。

胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作，饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品。因为这些食物有较强的刺激胃液分泌的作用，或形成气体产生腹胀，增加胃肠负担。

立春养生，可每天梳头百下，这是很好的养生保健方法。俗话说：“春三月，每朝梳头一二百下。”春天毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速，梳头正符合这一春季养生的要求。

开封今日天气,润肺,滋阴,止咳,祛痰 ...

2月3日，中国台湾艺人大S徐熙媛被曝去世，冲上热搜。后经家属发文证实，徐熙媛（大S）在日本旅游期间因感染流感并发肺炎而不幸离世，享年48岁。据报道，由于大S家人都在日本，因此大S将在日本进行火化，届时全家人再把她骨灰带回中国台湾，至于告别式，家属目前 ...

常言道“百菜不如白菜”，对于这种优点已经被大家“说烂了”的宝藏蔬菜，其实还有一种黄金吃法，是应对当下冬季咳嗽的“特效药”，老中医都推荐！白菜黄豆煮水堪比“养肺黄金”别看大家都吃过白菜和黄豆，但把这两种食材放在一起吃的人可并不多。其实，这个是在清末民国 ...

祛痰化痰的方法有很多，包括饮食调理、多喝水、药物治疗、物理疗法、改善生活环境等。 1. 饮食调理：饮食宜清淡，避免油腻、辛辣、刺激性食物。可适当多吃一些具有祛痰化痰作用的食物，如梨、枇杷、白萝卜、陈皮等。梨具有润肺止咳、清热化痰的功效；枇杷能润肺下气、止咳化痰；白萝卜可下气消食、润肺化痰；陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用。 2.

在中医理论中，痰湿是许多疾病的根源，会让人感到身体沉重、困倦，还可能引发咳嗽、气喘等症状。中医认为，通过刺激特定穴位，能调节身体机能，祛痰化湿，丰隆穴就是这样一个“祛痰明星穴”。

编者按：当前，正值呼吸道传染病流行的高发季节。监测结果显示，流感当前正处于季节性流行期，大多数省份的流行强度处于中等水平。儿童作为流感易感人群，“中招”了会有什么样的表现？怎么治疗？用药时有哪些需要特别注意的事项？6图了解防治要点！

当前，正值呼吸道传染病流行的高发季节。监测结果显示，流感当前正处于季节性流行期，大多数省份的流行强度处于中等水平。儿童作为流感易感人群，“中招”了会有什么样的表现？怎么治疗？用药时有哪些需要特别注意的事项？6图了解防治要点！