俗话说肠道好人不老，很多人会额外吃益生菌。基因医师张家铭表示，光靠吃益生菌，不足以改变肠道菌群，要让吃进去的益生菌长久生存，要多吃洋葱、大蒜、香蕉、燕麦、亚麻籽、苹果、菊苣根等益生元的食物，这些食物内含果寡糖或可溶性膳食纤维，能够喂养肠道内的好菌，让 ...

固定布局                                                         工具条上设置固定宽高 背景可以设置被包含 可以完美对齐背景图和文字 以及制作自己的模板 权威期刊《AgeingResearch ...

连日来，记者先后走访烟台众联实业有限公司、星语星愿扬帆助残文创工坊、招远市辛庄镇如康家园等三个残疾人就业平台，聆听三位残疾人朋友的就业故事，洞悉一座城市对残疾人的关爱与呵护。