3月14日晚，万众瞩目的勇士的荣耀-崛起之战2在新乡平原示范区中原农谷·世界功夫艺术中心激情上演并圆满落下帷幕。全场最新战报如下：1、次雏量级58KG自由搏击积分赛：王朋博TKO马浩哲获胜2、雏量级60KG自由搏击积分赛：游任杰TKO狄家宝获胜3、雏 ...

在当今社会，肥胖和超重已经成为了一个全球性的健康问题。特别在我国，越来越多的人受到体重过重和腰围过大的困扰，导致慢性疾病的发生率显著上升。为了应对这一挑战，国家卫健委启动了为期三年的体重管理计划，旨在帮助公众提升健康意识，形成良好的生活习惯。那么，你的体重是否在标准范围内呢？接下来，我们就来看看2025年最新的标准体重对照表，以及如何通过简单有效的方法来改善体重和腰围。 在腰围方面，男性的腰围应控 ...

又一世界级赛事“亮相”杭州。昨天上午，2025年世界空手道联合会K1超级联赛杭州站在临平体育中心体育馆拉开帷幕，来自全球70个国家及地区的370名顶尖空手道运动员齐聚杭州，开启为期三天的巅峰对决。

近日，据国家卫健委消息，未来将持续推荐体重管理年行动，密切关注国民的“体重异常”问题。 一时间， “减肥会反弹”话题冲上热搜， 不少网友纷纷调侃： 生活那么苦！瘦不了一点啊 ......

一、国家健康指南的核心运动建议与减肥原理 根据中国《全民健身指南（2021版）》和世界卫生组织《身体活动指南》，科学减肥需遵循以下原则：1. 运动频 ...