Pelajari cara membuat PPT yang menarik dan efektif dengan panduan lengkap ini. Temukan tips dan trik untuk presentasi yang ...

Ibu hamil memang perlu mengonsumsi makanan yang beraneka ragam, entah untuk mencukupi kebutuhan gizi selama kehamilan atau sekadar memenuhi ngidam. Namun, bukan berarti Anda boleh makan apa saja.

Selain zat gizi tersebut, beras merah mengandung antioksidan flavonoid, seperti antosianin apigenin, myricetin, dan quercetin. Beras merah seringkali dimasukkan ke dalam menu diet untuk menurunkan ...