Ein Frühstück ohne Carbs ist für dich unvorstellbar? Wir haben 8 Frühstücksideen mit Keto-freundlichen Zutaten. Die ...

Sich gesund zu ernähren ist zeitraubend und schwierig? Von wegen! Mit dem einfachen Baukastensystem können Sie sich Ihre ...

Unterm Strich sind Nudeln also nicht mehr und nicht weniger Dickmacher als Brot, Bulgur oder Couscous. Die Figurfalle baut sich jeder selbst in den Alltag – indem zu wenig Gemüse auf dem Teller landet ...

Lecker geröstete Brotscheiben, wählbarer Bräunungsgrad und Platz für bis zu vier Scheiben. Wir stellen die besten Toaster von ...

Oder noch eindrucksvoller: 13,5 Flaschen Bier oder acht Gläser Wein pro Woche. Allerdings weniger als Fett, welches pro Gramm sogar neun Kalorien auf das Kalorienkonto katapultiert. Alkohol bietet ...

Eine tolle Alternative zum klassischen Brot ist zum Beispiel das Knäckebrot ... Wie viel Knäckebrot-Kalorien sind pro Scheibe eigentlich drin? In jeder Scheibe sind je nach Sorte etwa 30 ...

Viele Menschen denken bei Low-Carb wahrscheinlich direkt an Salat, gedünstetes Gemüse und mageren Fisch. Doch mittlerweile ...

Brot als Grundnahrungsmittel des Menschen ist von großer Bedeutung im religiösen Kontext: Ungesäuertes Brot, wie es in der Eucharistiefeier verwendet wird, wurde bereits im Altertum im Tempel als ...

Alles über das Geheimnis der Ballaststoffe. Dazu einErnährungsplan fü den Start zu einer gesunden Lebensweise hier.

Low-Carb-Küche ohne Blumenkohl ist wie Pizza ohne Käse Wer seinem Körper mit wenig Mühe – und noch weniger Kalorien sowie ... gut gewürzte Scheibe Blumenkohl beispielsweise wunderbar ...

Haben Sie gewusst, dass man für eine Low-Carb-Version des beliebten italienischen Gerichts auch Gemüse in den Pizzateig einbacken kann? Die Zubereitung eines traditionellen italienischen Pizzateigs is ...