Los adolescentes que ahora están comiendo mal, ¿qué va a pasar cuando sean adultos?", añade. Respecto a las cuestiones clave para controlar la inflamación, el peso y los picos de insulina ...

Los adolescentes que ahora están comiendo tan mal ... Cuando queremos bajar peso, nos centramos en fruta, ensalada, fruta, ensalada... No vas a bajar ni 100 gramos. Métele la proteína ...

Carlos Ramírez nos comparte su forma de preparar chancho al palo en casa.

Esta ocasión el platillo es ensalada de pasta de arándanos azules y pollo con hojas verdes., de "My Plane", un proyecto del Departamento de Agricultura del Gobierno de Estados Unidos.