Este plan, desarrollado por investigadores del National Institute of Health (NIH) de EE.UU, ha demostrado ser beneficioso ...

Tenga en cuenta que es importante consultar con el médico antes de iniciar cualquier cambio en su alimentación.

Este régimen de alimentación es bajo en sal y alto en frutas, vegetales y granos integrales, entre otros ingredientes; cuáles ...

La dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension, por sus siglas en inglés) fue desarrollada principalmente para ayudar a reducir la presión arterial alta. Esta dieta se caracteriza por ...

Este plan de alimentación es bajo en sal y alto en frutas, vegetales y granos integrales, entre otros ingredientes.

A diferencia de una dieta convencional baja en sal, la dieta DASH hace énfasis en la inclusión de alimentos ricos en calcio, potasio, magnesio y fibra, combinados de tal manera que contribuyan a una ...

La dieta DASH (por sus siglas en inglés, Dietary Approaches to Stop Hypertension) fue diseñada principalmente para promover la reducción de la presión arterial alta. Según MedlinePlus ...

Especialistas explican algunas de las creencias populares incorrectas y brindan las claves para prevenir la hipertensión ...

Esta hierba medicinal puede ayudar a mantener estable la presión arterial, pero muchas personas aún no la conocen.

La salud también importa. Si tienes problemas como colesterol alto, diabetes o presión arterial alta, hay dietas que pueden ...