Sekretaris Tim Materi Kongres Keluarga Maslahat Nahdlatul Ulama (KMNU) Alissa Wahid menyebutkan Gerakan Keluarga Maslahat NU (GKMNU) telah menjangkau 1,5 juta keluarga Indonesia. "GKMNU selama dua ...
Pilates melatih kekuatan otot inti dan fleksibilitas tubuh. Gerakan pilates mudah dilakukan untuk pemula. Gerakan pilates membantu mengencangkan otot perut, punggung, dan bagian tubuh lainnya. IDN ...
Padahal dalam olahraga ini sangat penting karena dapat menjaga keseimbangan tubuh dan juga baik dalam meningkatkan kemampuan otak jadi siapapun harus meluangkan waktu untuk melakukan olahraga meskipun ...
Latihan dada di gym adalah cara efektif untuk membangun massa otot pada bagian atas tubuh. Push up adalah gerakan latihan dasar yang sangat efektif karena melibatkan otot dada, bahu, dan trisep secara ...
Jakarta (ANTARA) - Sekretaris Tim Materi Kongres Keluarga Maslahat Nahdlatul Ulama (KMNU) Alissa Wahid menyampaikan Gerakan Keluarga Maslahat NU (GKMNU) telah menjangkau 1,5 juta keluarga Indonesia.
RADARUTARA.ID - Daun katuk atau Sauropus androgynus menyimpan kandungan nutrisi yang berlimpah sehingga bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Nutrisi yang ada di dalam daun katuk diantaranya kalori, ...
Gerakan ini melibatkan otot inti sehingga membantu memperkuat dan menstabilkan tubuh ... Korban ditemukan di dalam kamar kos sekitar pukul 10.00 WIB yang terletak di RT 5 RW 10 Terusan Agus Salim, ...
KOMPAS.com - Pemilihan matras yang tepat sangat penting untuk kenyamanan dan stabilitas saat berlatih yoga. Matras yang sesuai dapat membantu mencegah cedera, meningkatkan keseimbangan, serta membuat ...
Selain itu, pihaknya juga melakukan pengembangan dan ditemukan adanya pesanan narkoba melalui daring. "Dari pemasan online kita mendapatkan sembilan orang. Itu sudah Kita tangkap semua," jelas dia.
RAKYATBENGKULU.COM - Membersihkan rumah adalah aktivitas yang dilakukan untuk menjaga kebersihan dan kenyamanan hunian. Namun, tanpa disadari, banyak orang melakukan kesalahan dalam prosesnya.