Waktu yang dibutuhkan bisa bervariasi antara 18 hingga 254 hari, tergantung pada seberapa mudah atau sulitnya rutinitas baru tersebut. Suara hentakan dari jam weker atau alarm membangunkan Anda secara ...
4. Gunakan Alarm Tradisional: Ganti fungsi alarm ponsel dengan jam weker. Baca Juga: Orang-orang yang Menjadi Lebih Bahagia dan Lebih Riang Seiring Bertambahnya Usia Biasanya Mengadopsi ...
Liputan6.com, Jakarta Penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Neurology mengungkapkan bahwa menyikat gigi tidak hanya baik untuk kesehatan mulut, tetapi juga dapat meningkatkan fungsi otak ...