Zeytinyağlı Ispanak % 11,76 karbonhidrat, % 24,64 protein ... yağ miktarı 2.5 gr ve protein miktarı da 3 gr olarak belirlenmiştir. 1 tabak pirinçli ıspanak yemeği kalori değeri yaklaşık olarak 340 ...

İtalya'da iki yaşlı kadının çektiği video olay oldu. Lahmacuna ketçap sıkıp yiyen kadınlar akıllarınca intikam aldı. İtalyan yemeklerinin Türkiye'de yanlış yenildiğini, bunun ...

Sitede yayımlanan yazılar ve yorumlardan yazarları sorumludur. Yayımlanan yorumlardan Gerçek Gündem sorumlu tutulamaz. Sitedeki tüm harici linkler ayrı bir sayfada açılır. Sitemizde ...

Hazine ve Maliye Bakanlığı tarafından yayımlanan tebliğe göre, 2025 yılı için memurların öğle yemeği bedelleri 10,25 ile 41,80 lira, sözleşmeli personelin ise 12,47 ile 49,97 ...

Ispanaklı Yumurta % 9,93 karbonhidrat, % 32,89 protein, % 41,44 yağdan oluşur. Ispanaklı Yumurta kaç kalori? Ispanaklı Yumurta diyette yenir mi? Ispanaklı Yumurta besin değerleri nedir? Ispanaklı ...

“Günün manşetlerini ve en çok okunan haberlerini her sabah e-postanızdan takip etmek için bültene üye olun.” ...

Günlük gelişmeleri sosyal medya hesaplarından takip edebilirsiniz.