Ο προδιαβήτης, η πρόδρομη κατάσταση του διαβήτη τύπου 2, είναι η σταδιακή αύξηση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα λόγω… ...

Οι άνθρωποι με διαβήτη συχνά αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη διατροφή, η οποία πρέπει να είναι ισορροπημένη και να μην προκαλεί απότομες… ...

Η καλή διατροφή αποτελεί μία πολύ σημαντική συνιστώσα της υγείας, της ανάπτυξης και της μακροζωίας, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας ...

Το νερό είναι απαραίτητο στοιχείο για την υγεία μας, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι ο τρόπος που το πίνουμε μπορεί επίσης να επηρεάσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μας. Πρόσφατες μελέτες έχουν δε ...

Ισότιμη θέση με τη διατροφή και την άσκηση φαίνεται να λαμβάνει πλέον ο ύπνος στη διαχείριση του διαβήτη και στη ρύθμιση για σωστό σάκχαρο. Τόσο η Αμερικανική όσο και η Ευρωπαϊκή ...

Εάν δεν έχετε εντάξει τα λαχανάκια Βρυξελλών στο διατροφικό σας πρόγραμμα, τώρα είναι η ώρα να το κάνετε.

Λίγη δόση μπαχαρικών μπορεί να βοηθήσει πολύ, είτε αυτό είναι για να προσθέσει χρώμα, να τονώσει τη γεύση ή να εμπλουτίσει το άρωμα του φαγητού. Και καλά νέα για τους λάτρεις των μπαχαρικών: ...

Ο διαβήτης μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνη αύξηση του σακχάρου στο αίμα, δημιουργώντας κυτταρική αφυδάτωση. Έτσι καλό είναι εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή να προσέχουμε και τη διατροφή μ ...

Τι προκάλεσε στον οργανισμό του η ακραία υπερκατανάλωση γάλακτος. Τι ανέφεραν οι γιατροί του. Ένας 54χρονος πήγε στο νοσοκομείο με έντονους πόνους στην κοιλιά, δύσπνοια, αυξημένη πίεση και ...