Die Ernährung spielt eine große Rolle bei der Refluxkrankheit. Kleine Mahlzeiten, wenig Fett und Zucker, nicht zu spät essen - das schützt Magen und Speiseröhre vor Sodbrennen. Die wichtigste ...
Die Kartoffeln pellen und in ca. 1cm große Würfel schneiden. Den Lauch längs halbieren, waschen und in ca. 1cm breite Streifen schneiden. Den Speck ebenfalls in ca. 1cm breite Streifen ...