Se tourner et retourner dans son lit, incapable de trouver le sommeil… Une situation que nous avons tous connue. Et si ...

Dormir ne se résume pas au confort : la posture adoptée influe sur la qualité du sommeil, la santé et le bien-être.

Vous êtes plutôt du genre à vous précipiter du côté gauche du lit, ou vous préférez vous glisser à droite, sans même y ...

Anne Cassagne travaille comme éducatrice spécialisée au CHRS de Cahors pour aider les personnes en rupture à se réinsérer et ...

Sandrine à Vallery fait comme 29% des français : dormir avec son chien dans son lit. Quant à Liliane, à Pimelles, elle fait ...

le choix du linge de lit est tout aussi primordial. Nombreuses sont les marques à proposer des gammes aussi jolies que douillettes dans lesquelles on se glisse pour bien dormir. Mais d’abord ...

Pour beaucoup, le côté du lit est une simple question d’habitude. On s’installe d’un côté dès le début d’une relation, et on y reste par confort et routine. Selon certaines études ...

Chaque hiver, Iglu-Dorf construit cinq refuges alpins entièrement en neige et en glace, créant ainsi une escapade magique ...

Se tourner et retourner dans son lit, incapable de trouver le sommeil… Une situation que nous avons tous ... L’orthosomnie, ...

Dans la plupart des RPG, quand vous croisez un lit, même s'il ne vous appartient pas, vous pouvez y dormir. À la limite, l'option pour se reposer n'apparaît pas ou bien on vous refuse l'accès ...

Pour un sommeil réparateur, il est essentiel de créer un espace harmonieux dans sa chambre à coucher. Découvrez les conseils ...