Aunque parezca increíble, algunos expertos dicen que el cuerpo puede sufrir algunos efectos indeseados cuando no se practica ...

Este alimento es esencial para mejorar la recuperación y aumentar la fuerza; qué propiedades lo convierten en un aliado ...

A la hora de tener el cuerpo deseado no hay muchos atajos, el ejercicio es obligatorio, lo que sí hay es formas de conseguir ...

La vitamina B12, también conocida como cianocobalamina, cumple funciones clave en el organismo. Contribuye al correcto funcionamiento del sistema nervioso, interviene en la producción de glóbulos ...

Lo realizaron investigadores de la Escuela de Medicina Warren Alpert de la Universidad de Brown y del Hospital General ...

Diversos estudios han demostrado que una dieta balanceada, rica en fibra, vegetales y frutas, puede reducir ...

Además, aquellos que tienen obesidad ingieren más calorías en ese periodo que los que tienen un peso saludable ...

Redacción Ciencia, 17 feb (EFE).- Los adolescentes comen más al final del día y aquellos con obesidad ingieren más calorías ...

Como parte indispensable del funcionamiento de nuestro organismo, todos tenemos glucosa en sangre. Al parecer, como bien ...

Desde la década de 1980, la proteína en polvo ha sido popular. Es una forma más práctica de ingerir este nutriente.