Liputan6.com, Jakarta - Kedutan kelopak mata kiri atas merupakan fenomena yang cukup umum dialami oleh banyak orang. Secara medis, kondisi ini dikenal dengan istilah blepharospasm atau myokymia.

Kedutan mata, atau dalam istilah medis disebut blepharospasm, merupakan kontraksi otot mata yang terjadi secara tidak terkendali dan berulang. Fenomena ini umumnya berlangsung singkat, mulai dari ...

Teknik sederhana seperti aturan 20-20-20 juga sangat efektif: setiap 20 menit, alihkan pandangan ke objek yang berjarak 20 kaki selama 20 detik. Cara ini membantu otot mata kita beristirahat dari ...