Kegiatan memasak juga dapat membantu membakar kalori. Berdiri, memotong bahan makanan, dan bergerak di dapur selama 30 menit ...
Kamarudin bersama pengurus BM PAN NTT melakukan temu kader dengan BM PAN Malaka, Sabtu (25/1/2025) di Desa Umakatahan, ...