El Dr. Conrado Estol, un reconocido neurólogo argentino y referente de la salud y bienestar, compartió un video en el que explica los motivos por los que sería beneficioso cenar antes de las 6 de la ...
Vivirlo de manera saludable implica la capacidad de las personas mayores para mantener su bienestar físico, mental y social mientras envejecen, sabiendo que no necesariamente debe transcurrir ...
Este concepto implica mucho más que vivir más años, busca garantizar que esos años adicionales sean plenos en salud, autonomía y calidad de vida. Desde la Asociación Gerontológica Costarricense (AGECO ...