Salada de Quinoa Vegana com Abacate e Manga: uma opção deliciosa e saudável para suas refeições. Experimente e surpreenda-se!

Prato Principal: Uma salada bem variada, com crus e cozidos, salgados e doces para encher seu corpo de fibras e vitaminas.

Para uma refeição leve e refrescante, temos o prazer de apresentar esta salada com sabores asiáticos. No cardápio, bifum ...

Com abacate como protagonista, a receita oferece uma ótima quantidade de gorduras boas, além de também dar um boost na imunidade e na disposição para treinar, graças à presença da beterraba. A seguir, ...

Uma salada (entrada) refrescante de rúcula, cenoura, laranja e abacate - ideal para uma refeição leve e nutritiva Separe os ingredientes e utensílios da receita. Higienize a laranja ...

Lave a alface e separe-a em pedaços mais pequenos. 3. Bata o azeite e o óleo com o sumo das laranjas e tempere com sal e pimenta. 4. Misture todos os ingredientes numa saladeira ou em taças ...

Para fazer o molho, colocar todos os ingredientes dentro dum frasco com tampa, abanar várias vezes até criar uma emulsão. Numa taça grande colocar a quinoa cozinhada, o abacate, o funcho, cebola, as ...

O frango é um dos alimentos indispensáveis para o pré-treino. Fonte de proteínas, aminoácidos e vitaminas do complexo B, ele ...

O abacate é versátil na cozinha e rico em benefícios. Mas antes de consumi-lo, é bom saber a quantidade diária ideal.

O abacate, conhecido por sua textura cremosa e sabor suave, é uma fruta que vem ganhando destaque por seus ...

O abacate é versátil e pode ser aproveitado integralmente, até o seu caroço. Embora o caroço do abacate não seja comestível, ele vai bem em extratos e chás.