A semente de abóbora é fonte de diversos nutrientes e pode ser inserida na dieta de diferentes formas: crua, cozida ou frita, todas saborosas e nutritivas. A própria abóbora (Cucurbita sp.) é um alime ...

Se você está procurando uma refeição que combine praticidade, leveza e sabor, a torta suflê de abobrinha é a escolha perfeita. A textura aerada do suflê, combinada com o sabor suave da abobrinha ...

Se tem algo que eu não abro mão, é oferecer à minha família a melhor alimentação! Por isso, toda semana chega aqui em casa a cesta da @mercado.diferente E tem de tudo na lojinha: abóbora, alho, frango ...

1. Lave, descasque e pique a cebola e o alho. 2. Leve ao fogo uma chaleira com água para ferver para cozinhar a abóbora - a quantidade de água necessária vai depender da umidade da abóbora.

Escolhe-se uma abóbora, de preferência menina, ou então uma abóbora doce, que quanto mais madura, mais doce tornará as papas. Abre-se, corta-se em gomos e limpa-se as sementes e a casca. Lavam-se e ...

Comece por descascar a abóbora (escolha variedades mais carnudas, como a hokkaido ou a manteiga). Retire as pevides e corte a abóbora em pedaços com cerca de 2 cm. Aqueça um tacho com um fio de azeite ...

Pouca gente sabe que semente de abóbora, geralmente jogada no lixo, é fonte de gordura boa para o organismo, melhora o sono, ajuda a fortalecer o sistema imunológico e favorece a saúde intestinal.

Na receita de hoje a Nutrichef Elizabete Presa nos ensina um filé mignon suíno ao molho de maracujá com cúrcuma e Risoto de quinoa, chia e alecrim para não faltar inspiração no seu cardápio!

O Pitutu Delicatesse conquistou os santistas em menos de um ano e volta do recesso com grandes novidades. O chef Caio Peixoto ...

A recomendação diária de sementes de abóbora é de 30 gramas -aproximadamente um punhado-, para assim aproveitar todos os seus benefícios. Verdade. Para aproveitar sua boa composição, o melhor jeito é ...

Bata bem até formar um creme homogêneo. Junte a manteiga, o fermento e o sal e bata para misturar. 3.Passe a massa para uma tigela e junte o queijo (reservando cerca de 1/4 para polvilhar). 4.Unte ...

Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem e reserve. Pique bem a abóbora ou rale. Em uma panela, aqueça o azeite e doure a cebola, junte a abóbora, o sal e a pimenta. Mexa de vez em ...