Muslimanët anembanë botës poa agjërojnë në muajin e shenjtë të Ramazit, për 29 ditë. Agjërimi fillon me ushqimet e para në ...

Në mëngjes, është e rëndësishme të konsumojmë ushqime që ofrojnë energji dhe ushqyes të nevojshëm për të filluar ditën me fuqi. Ja disa opsione të shëndetshme për mëngjes: 1.Mëngjesi me proteina: Mund ...

Gjatë muajve të dimrit kur ka më pak ekspozim në diell, është e rëndësishme të përfshini ushqime të pasura me vitaminë D në dietën tuaj. Kur konsumoni ushqime të pasura me vitaminë D, një mënyrë e ...

Cikli menstrual mund të jetë një sfidë për trupin, por a e dini se disa ushqime mund të zvogëlojnë simptomat e pakëndshme dhe ta bëjnë të gjithë procesin shumë më të lehtë? Në vend që të mbështeteni ...

Presidenti amerikan Donald Trump deklaroi se SHBA-ja do të zotërojë Rripin e Gazës dhe do ta ndërtojë atë nëpërmjet vendeve të tjera të pasura në ... e zhvendosur me forcë në SHBA ...

Këto objekte përfshinin artefakte të pasura me detaje artistike, të cilat rrëfejnë historinë e lashtë të rajonit dhe vlerat e tij kulturore, raportojnë mediat rumune. Megjithatë, natën e kaluar, një ...

Trupat ruse aktualisht po përparojnë atje. Gadishulli i Krimesë është gjithashtu i pasur me minerale, por u aneksua nga Rusia në vitin 2014. Në vitin 2022, Ukraina tha se ishte një nga 10 vendet më të ...

Studimi vuri re se simptomat e depresionit dhe ankthit ishin më të larta në orët e mëngjesit të martën dhe të mërkurën në krahasim me të dielën, dhe se këto simptoma uleshin gjatë ...

An illustration of a magnifying glass. An illustration of a magnifying glass.