Menaxhimi i sheqerit në gjak fillon sapo të zgjoheni. Nga ajo që hani deri tek mënyra se si lëvizni, zakonet tuaja mund të kenë një ndikim të madh në stabilitetin e sheqerit në gjak gjatë gjithë ditës ...

Në një postim në profilin zyrtar të Gjestit në Instagram, familja e tij ka shprehur qëndrimin e saj me një mesazh të shkurtër, por kuptimplotë: “Gjesti është gjak shqiptari” – thuhet në postim, duke ...

Yndyra akumulohet në mënyra të ndryshme në trupin e meshkujve dhe femrave. Sipas një studimi, të cilit i referohet AgroWeb.org të kryer nga Universiteti Riverside të Kalifornisë, hormoni estrogjen tek ...

5.Përbërës të tjerë të shëndetshëm: Arra, farat (siç janë farat e linit dhe chia) dhe avokadoja mund të shtohen për të rritur vlerat ushqyese të mëngjesit tuaj dhe për të ofruar yndyra të shëndetshme.

Atëherë rikthehemi tek rënia e të gjithë akuzave që kjo opozitë e Sali Berishës ka bërë ndaj mazhorancës për t gjithë kohën kur është në pushtet. E ku kthehemi ne? Në 2009 fare, pasi në 2013, doktori ...

Plot 43 vite më parë, duke u gdhirë data 18 dhjetor e vitit 1981, kryeministri shqiptar Mehmet Shehu, i cili e mbante atë funksion që nga viti 1953, u gjet i vdekur në dhomën e tij të gjumit (sipas ...