在希腊的伊卡里亚岛上,长寿几乎成为常态,岛上居民的平均寿命比美国人多出整整8年,能活到100岁的人比比皆是。据研究,每3个人中就有一个活得超过90岁,而更令人惊讶的是,岛上几乎没有人罹患失智症。这一切的背后,究竟隐藏着什么秘密呢?地中海饮食加上草本茶的力量根据研究长寿的专家丹·布特纳 ...