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沉睡之间是一款第一人称恐怖冒险独立游戏。玩家扮演两岁孩子，以孩子视角与想象进入超现实梦境探寻秘密，开启恐怖又有趣的冒险。游戏中能看到自己身体，需在周边环境找地方躲避危险，阴影后可能藏有威胁且无传统战斗，玩家只能躲起来避免对抗，像躲在橱柜、家具里。主角要解开谜题，但重点是在恐怖氛围下探索。