Una recente ricerca ha individuato particolari neuroni nel cervello che ricordano cibi ricchi di grassi e zuccheri. Queste ...

Un recente studio giapponese rivela come l’aggiunta di zucchero o dolcificanti al caffè possa alterare il ritmo sonno-veglia.

La fame nervosa è un fenomeno comune che colpisce molte persone, soprattutto in momenti di stress, ansia o noia. A differenza ...

In un mondo sempre più frenetico, mantenere alti i livelli di energia è fondamentale per affrontare la giornata con il ...

Dal delicato miele di acacia al più intenso miele di castagno, ogni varietà di questo alimento ha sapori particolari e può ...

Nuove evidenze scientifiche rivelano che l’esercizio fisico in ambienti freddi può potenziare la funzionalità dei mitocondri e migliorare il metabolismo ...

Un recente studio suggerisce che una dose quotidiana di calcio potrebbe abbassare significativamente il rischio di sviluppare ...

Perché abbinare la vitamina D al pane può migliorare l’assorbimento e i benefici? Si tratta di un'abitudine di cui spesso si ...

In queste ultime settimane l'influenza è stata una protagonista assoluta nelle case degli italiani, purtroppo per molti ...

La Mela Rosa, antica varietà italiana, sta tornando alla ribalta grazie alle sue qualità straordinarie. Amata per il sapore ...

Mangiare un frutto al giorno è consigliatissimo in tutte le diete, dove si raccomanda più di una porzione quotidiana. Nel ...