我在医院工作多年，发现很多老年人对于低密度脂蛋白的理解并不深，甚至不知道这种“坏”胆固醇对身体的影响有多大。 LDL这家伙可不简单，它不光是心脏病、高血压、糖尿病这些慢性病的“帮凶”，而且啊，它还是让动脉硬化找上门的“主谋”之一呢。

素食，近几年是越来越火了。 很多人一提到健康养生，就觉得素食是最优解，仿佛不吃肉就能长寿、减肥、降血脂，甚至还有点“修身养性”的味道。 与此同时，爱吃肉的人却总被看成是“不健康代表”，被贴上“肥胖”“三高”的标签，好像肉一多，寿命就开始倒计时了。

一些人以为吃素会更健康。这个说法是否正确？素食者需额外补充哪方面的营养？《活得好》请365防癌教育协会（365CPS）资深饮食治疗师方慕嬿解析和提供建议。 资深饮食治疗师方慕嬿说，素食通常富含膳食纤维和天然的植物性化合物（phytochemicals），可有效 ...

六代机试飞成功，中国正式迈入顶尖空天作战领域。结果，最激动的不是中国网友，而是“舆论界的常驻演员”们。有人忙着找茬，有人急着改稿，还有人直接开启阴谋论模式。说实话，这场戏看得让人想鼓掌。 先从最离谱的说起，B-21轰炸机的“六代机转正 ...

吃素也可能引发脂肪肝，以谷物、豆类、水果蔬菜为主的饮食习惯，会导致载脂蛋白合成所必需的氨基酸缺乏，使肝脏代谢脂肪的通路出现问题，造成脂肪在肝内堆积。另外，素食者因摄入不足时常产生饥饿感，便会摄取高碳水化合物，这也会导致能量蓄积 ...

松鼠居然变成了肉食动物？！ 在许多人的常识中，松鼠以果仁和种子为食物，比如松子、葵花籽；也会吃些水果。偶尔，一些 ...

据台媒，古巨基因工作原因无法亲自前往花葬仪式送行琼瑶，请前经纪人敖君怡代表致意，敖君怡透露表示，古巨基还为琼瑶吃素7天以表悼念。 平台声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。

知名作家琼瑶，以其浪漫唯美的爱情故事，陪伴了无数读者与观众度过漫长岁月，却在本月4日于淡水家中轻生离世，享年86岁。 家属依照琼瑶生前 ...